O ano de 2011 está ai ,e quais são seus planos? Muitos voltão aos treinos essa semana e outros fim de janeiro ,inicio de fevereiro! Pois bem ,esse ano promete! É que todos nós nadadores pensamos e queremos! Mais um primeiro passo! você se alimentou corretamente nessas férias ,fez caminhadas ,corridas?Se a resposta e não ainda dá tempo de correr atrás ! porque vamos concordar voltar gordinha ou gordinho é horrivel! Mais não se desespere ainda dá tempo de correr atrás ,ou simplismente nadar ! Como treinos agora são pra pegar "aquele " condicionamento fisico , e competições começam fevereiro ,março ainda dá tempo!
Desejo Boa sorte a todos vocês nadadores a este incio , meio, fim de temporada !
e desejo um otimo 2011 para todos , com resultados bastantes positivos !
Vamos nessa brasil !
abraços ;*
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